Der Österreicher Arnold Schwarzenegger ist inzwischen 75 Jahre alt und
Sind Sie gesellig oder arrogant? Was Ihr Gehstil über Ihren Charakter aussagt
Je nachdem mit wem wir spazieren, fühlen wir uns entweder
Das passiert im Körper, wenn Sie im Winter draußen Sport machen
Was zunächst paradox scheint, ist für Körper und Geist eine
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Sport ist kein Mord, sondern im Gegenteil. Durch richtiges Training
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Schlafen ist keine vergeudete Zeit, sondern unsere Energietankstelle. Tatsache ist: